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Descubre las últimas novedades, consejos y avances en cirugía oftalmológica. Aquí encontrarás toda la actualidad para cuidar tu salud visual con información útil y veraz.

Verano y Visión Deportiva

¡Protege tus ojos! Llega el ansiado verano y todo lo que conlleva, actividades al aire libre, baños, excursiones, prácticas deportivas, …Además del uso de gafas de sol adecuadas, tal y como indicamos en nuestro anterior artículo, no simples accesorios de moda sino...
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Gafas de sol y salud ocular

Gafas de sol y salud ocular

No es una cuestión de moda Según los datos recogidos por el Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas, una de cada tres gafas de sol vendidas en España no supera los controles sanitarios necesarios, a pesar de que pueden dañar severamente la visión. Afecciones como...

Nutrición y Salud Visual

Nutrición y Salud Visual

¿Qué vamos a comer hoy? El envejecimiento conlleva varios retos para nuestra salud, y uno de los más comunes es la pérdida de visión. La degeneración macular, un trastorno ocular relacionado con el paso del tiempo, afecta a muchas personas a medida que...

Sueño y salud ocular

Sueño y salud ocular

Consejos para preservar la salud ocular al dormir El sueño y la salud ocular están estrechamente relacionados. Así lo refiere el prestigioso Instituto del Sueño en su artículo "La vista, otra víctima de nuestro mal dormir".Si te interesa velar por tu salud ocular...

Si esquías, ¡ojo con la nieve!

Si esquías, ¡ojo con la nieve!

Velando por tu salud ocular mientras practicas tu deporte favorito de invierno El cuidado de tus ojos durante el invierno es fundamental para mantener una buena salud visual en esta temporada. Durante los meses más fríos, los ojos pueden verse afectados por una serie...

¡Ojo! Noche de Brujas sí, pero sin riesgos

¡Ojo! Noche de Brujas sí, pero sin riesgos

Decoración con control La Noche de Halloween es una época de intensas y espeluznantes emociones, donde poder desarrollar toda nuestra creatividad e imaginación. Pero es imprescindible dar rienda suelta y disfrutar de la festividad sin acarrear riesgos adicionales,...

Vitamina D y Salud Visual

Vitamina D y Salud Visual

Previniendo la Degeneración Macular La vitamina D es esencial para la salud de nuestros ojos, ya que puede ayudar a disminuir el riesgo de ciertas afecciones oculares, como la degeneración macular. ¿Te gustaría conocer más sobre cómo mantener niveles óptimos de...

Cloro y salud ocular

Cloro y salud ocular

Consejos para disfrutar de los baños con seguridad El cloro es un desinfectante comúnmente utilizado en piscinas para mantener el agua libre de bacterias y microorganismos. Sin embargo, el contacto prolongado con el cloro puede causar irritación en los ojos, ya que...

Salud ocular y teletrabajo

Salud ocular y teletrabajo

Protegiendo tu salud en tu entorno laboral La visión es un sentido crucial en el entorno laboral, ya que nos permite procesar información visual, comunicarnos de manera efectiva y realizar tareas con precisión. En los últimos años, el auge del teletrabajo ha...

Lentes de Contacto o Lentillas

Lentes de Contacto o Lentillas

Ventajas y consideraciones Las lentes de contacto o comunmente llamadas, lentillas, son una opción popular para corregir la visión, ofreciendo ventajas en términos de comodidad y libertad de movimiento. Sin embargo, su uso no es adecuado para todos. Antes de decidir...

Primavera y salud ocular

Primavera y salud ocular

Por el equipo de oftalmólogos de Cliniteco La primavera es una época de renovación y alegría, pero también puede ser un momento desafiante para la salud ocular. El aumento de la polinización, los cambios de temperatura y la mayor exposición al sol pueden irritar los...

La importancia de la Visión y para una Conducción Segura

La importancia de la Visión y para una Conducción Segura

Recomendaciones para problemas de visión Una visión óptima es primordial para realizar una conducción segura ya que, al conducir, la mayoría de la información que disponemos llega a través de la vista. La capacidad de ver nítidamente a distancia, percibir colores...

La salud ocular en invierno

La salud ocular en invierno

Consejos para disfrutarlo sin perjudicar tu salud ocular El cuidado de tus ojos durante el invierno es fundamental para mantener una buena salud visual en esta temporada. Durante los meses más fríos, los ojos pueden verse afectados por una serie de factores como el...

La miopía en niños

La miopía en niños

causas, síntomas y tratamiento La miopía es denominada por la Organización Mundial de la Salud como la epidemia del siglo XXI y preocupa especialmente su incidencia en niños y jóvenes. El futuro, es poco alentador. Se producirá un incremento de la miopía entre la...

La salud ocular en otoño

La salud ocular en otoño

5 consejos para disfrutar plenamente sin comprometer tu salud ocular El otoño es una estación hermosa, pero también puede traer consigo algunos desafíos para nuestra salud ocular. A medida que las temperaturas bajan y las hojas caen, es importante cuidar nuestros ojos...

Revisiones oculares al regreso de las vacaciones

Revisiones oculares al regreso de las vacaciones

¡programa la revisión! Al regresa de vacaciones: programa la revisión.El regreso de las vacaciones es un momento ideal para cuidar nuestra salud ocular y programar una revisión con el oftalmólogo. Durante las vacaciones, es común exponernos a cambios ambientales, como...

El verano y la salud ocular

El verano y la salud ocular

6 consejos para cuidarte durante el verano El verano es una época del año en la que todos disfrutamos del sol y las actividades al aire libre. Sin embargo, es importante recordar que el sol puede ser muy dañino para nuestros ojos si no tomamos las medidas...

Primavera y salud ocular

Primavera y salud ocular

5 tips para cuidar tus ojos Nos encanta la primavera, ya que supone la llegada del buen tiempo y es la temporada ideal para realizar actividades al aire libre. Sin embargo, supone también un amento del protagonismo de las alergias en nuestro día a día. En referencia a...

Fotofobia: sensibilidad a la luz

Fotofobia: sensibilidad a la luz

salud ocular Muchos de nosotros hemos tenido la necesidad de guiñar los ojos en determinados momentos porque nos incomoda la luz. Sin embargo, la imposibilidad de abrir los ojos ante una luz brillante e intensa puede deberse a fotofobia o intolerancia a la...

Cómo afecta el estrés a la vista

Cómo afecta el estrés a la vista

salud ocular Todos en algún momento hemos sufrido estrés, conocemos esa sensación. Pero, ¿qué ocurre con la visión? La vista también puede verse afectada en gran medida por el estrés, sobre todo cuando se presenta de manera intensa y / o frecuente.Si quieres saber...

Felices Fiestas y próspero año 2023

Felices Fiestas y próspero año 2023

de parte de todo el equipo de Cliniteco A todos nuestros pacientes y seguidores. A todos nuestros proveedores y colaboradores. A todos los que nos ayudan e inspiran en impulsar este nuestro proyecto como Clínica y centro de salud Oftalmológico: ... de parte...